Sel nädalal alanud meeste tervise kuu raames kutsuvad kaitsevägi ja kaitseministeerium «Mehed, vormi!» algatusega üles kõiki mehi novembris kaasa tegema erinevaid treeninguid ja osalema sportlikes väljakutsetes, et oma füüsilist vormi parandada. Muuhulgas saavad huvilised osaleda seljakotirännakutel Tallinnas, Sillamäel, Võrus ja Paldiskis ning kasutada erinevaid soodustusi tervisekontrollis ja jõusaalides.

Muuhulgas saavad huvilised osaleda seljakotirännakutel Tallinnas, Sillamäel, Võrus ja Paldiskis ning kasutada erinevaid soodustusi tervisekontrollis ja jõusaalides.

Reedel alanud meeste tervise kuu algus pakatas testosteroonist: hulk sportlikke mehi tegi Viru keskuse aatriumis muusika taktis kätekõverdusi. Kaitseminister Hanno Pevkurit ei takistanud ei lips ega esinduslik ülikond. Naerusuine minister heitis pintsaku seljast ja võttis koos ajateenijate, trennipoiste ja teiste spordisõpradega vastu suure kätekõverduste väljakutse.

„Nii hea, kui on Eesti mees, nii hästi on kaitstud meie riik,“ ütles kaitseminister Hanno Pevkur Pikema Sõpruse Päeva kampaania avaüritusel „Iga mees on tähtis!“, millega juhatati sisse november kui meeste tervise kuu. Selle jooksul soovitakse meeste tervisele rohkem tähelepanu juhtida.

Meeste tervise kuu ehk november algas vuntside kasvatamise ja massilise kätekõverduste tegemisega. Kuidas sai kätekõverdustega hakkama kaitseminister Hanno Pevkur?

Iga teine eestlane on ülekaalus, eriti mehed ja kuna november on meeste tervise kuu, siis täna tuletati suure avaliku võistlusega meelde meestele, et arsti ei tule karta ning füüsiliselt aktiivne elustiil kingib aastaid juurde.

Meeste teadlikkus haigustest on paranenud ja uroloogi poole pöördutakse julgelt. Täna tullakse selliste probleemidega, millega mehed 20 aastat tagasi üldse ei pöördunud, sõnas uroloog dr Leonhard Kukk reedel, 1. novembril Viru Keskuse Goldtime’i kaupluses toimunud meeste terviseteemalise kampaania Pikema Sõpruse Päev arutelul „Terve mees on tugev mees!“.

Alates 50. eluaastast, või olles täpsem, isegi 40. eluaastast seisavad meestel ees olulised terviseväljakutsed, millest sõltub nende elukvaliteet järgmiste kümnendite jooksul.

Täna, 1. novembril toimub Pikema Sõpruse Päeva kampaania „Iga mees on tähtis!“ avaüritus, kus mehed saavad osaleda nii suurejoonelises kätekõverduste väljakutses, kui kuulata arutelu Eesti meeste tervise üle. Tervis Pluss ja Delfi teevad üritusest ka otseülekande.

Homme kell 13 avatakse meeste tervise kuu suurejoonelise kätekõverduste tegemise väljakutsega Viru keskuse aatriumis Tallinnas.

Bedwettersi liikmed käisid enne tänaõhtust Paavli Kultuurivabriku kontserti tervisekontrollis, sest lava peal antakse endast alati maksimum ning meestel on plaanis veel pikalt kontserte anda. Meeste tervise kuu puhul ning Pikema Sõpruse Päeva toetajatena innustavad bändiliikmed mehi leidma aega enda, oma sõprade ja oma tervise jaoks.

„Kuulake arste!“ soovitas teleprodutsent Toomas Luhats meeste tervise teemalises vestlusringis. Ta teadis tükk aega, et tal on kõrgema otsa vererõhk, aga ei pööranud sellele tähelepanu. „Olin noorem ja mõtlesin, et võib-olla on see kaasasündinud. Ma ei viitsinud jaurata sel teemal.“ Aga arst oli tark ja kaval ning leidis viisi, kuidas panna mees meelt muutma.

Kuuendat korda toimuva Pikema Sõpruse Päeva raames on tervisekontrollis käinud üle 15 000 mehe. Projekti eestvedaja ettevõtja Rain Vääna sõnul on päeva tähistamise eesmärk panna mehed tervise üle mõtlema ja ka tegutsema. „Oluline pole üksnes tervisekontroll, vaid veeta kogu see päev koos, et tervis ja tervislik eluviis muutuksid sõpruskonnas loomulikuks osaks. Üksi tervisekontrollis käimine ei tööta – tean seda omast kogemusest.“

Tänavuses MasterChef kokasaates osalev Margus Kiiver tegi elus suure kannapöörde. Jõu seda teha andis surmaga silmitsi seismine. Nimelt tabas teda 2018. aasta märtsis südameinfarkt. Eesti Olümpiakomitee turundusjuht, aastaid ka saatejuhi ja autospordi edendajana tuntud Margus Kiiver mängib mõttega, et ehk oleks infarkt tulemata jäänud, kui perearst või lähedased oleksid tema ebatervislikule elustiilile karmimalt tähelepanu juhtinud.

Iga teine eestlane on ülekaalus. Eriti just mehed ja kuna november on meeste tervise kuu, siis täna tuletati suure avaliku võistlusega meelde meestele, et arsti ei tule karta ning füüsiliselt aktiivne elustiil kingib aastaid juurde. Maadleja Heiki Nabi tõdes avameelselt, tihti on ülekaalulistel vanematel ka ülekaalulised lapsed.

Synlabi laboriarst Jüri Laasik annab nõu, milliseid tervisenäitajaid peab iga mees regulaarselt kontrollima.

Liigne kehakaal ja rasvumine põhjustavad 40-49aastaste Eesti meeste oodatust kehvemaid tervisenäitajaid, tõdes meestearst, Tartu Ülikooli androloogia professor Margus Punab meeste tervise konverentsil „Miks mees sureb äkki?“

„Njaaa,“ venitas arst ja vaatas mulle peaaegu kaastundlikult otsa. Olin mõned päevad varem teinud põhjaliku vereanalüüsi ning istusin nüüd tohtri kabinetis, et tulemusi kuulda.

Meeste tervise kuu kulmineerub 19. novembril tähistatava rahvusvahelise meestepäevaga ja nii teeb seda ka “Vikerhommik”. Kell 8.20 on meil külas sündmustekorraldaja Tõnis Milling. Räägime nii mehelikkusest kui ka eesnäärmevähist, sest just selle diagnoosiga tuleb tal täna elada.
Saatejuht on Piret K…

Saates “Hommik Anuga” olid külas Rain Vääna ja tema sõbrad, kellega ta korraldab neljandat aastat “Pikema sõpruse päeva”, et tõsta meeste teadlikkust oma tervise osas ja pikendada tervena elatud aastaid. Ta tõdes, et arsti juurde minekust rääkides on kõik mehed äkitsi jänesed ja vaja on murda kuvand…

„Ma lasen nii palju, kui torust tuleb, või ei tee üldse. Targemad inimesed teavad rääkida, et nii võib end ära kulutada,“ lausub bändi 5miinust liige ja saates „Ma näen su häält“ nõunikuna tegutsev Estoni Kohver.

Kui naiste jaoks on regulaarne tervisekontroll enamasti iseenesestmõistetav ja nende terviseteadlikkus suurem, siis perearst Sergey Saadi sõnul jõuavad mehed isegi raskete terviseprobleemidega arsti juurde liiga hilja ja sageli kaaslase käsul.

Rain Vääna rääkis “Vikerhommikus”, et terve olla on mehelik ning meestel pole vaja häbeneda, kui selleks peab vahepeal arsti juures käima, et tervena edasi elada.

Novembris algas meeste tervise kuu ning selle raames innustab algatus „Pikema Sõpruse Päev“ mehi leidma aega enda ja oma sõprade jaoks, minema koos tervisekontrolli ja tegelema ter…

Novembris algas meeste tervise kuu ning selle raames innustab algatus „Pikema Sõpruse Päev“ mehi leidma aega enda ja oma sõprade jaoks, et minna koos tervisekontrolli ja tegelema terviseriske maandavate tegevustega.

Tänavu meeste tervisekuu kampaanias „Pikema Sõpruse Päev“ osalev muusikaline kollektiiv 5MIINUST leidis, et möllu ja tralli saab kauem teha siis, kui tervis püsib korras. Mees, vaata videot ja käi korra aastas tervisekontrollis.

Novembris algas meeste tervise kuu ning selle raames innustab algatus „Pikema Sõpruse Päev“ mehi leidma aega enda ja oma sõprade jaoks, minema koos tervisekontrolli ja tegelema terviseriske maandavate tegevustega. Seda ikka selleks, et üheskoos saaks pikemalt veeta tervelt elatud aastaid.

Algatuse „Pikema sõpruse päev“ korraldaja ja ärimees Rain Vääna paljastas „Vikerhommikule“ antud intervjuus, et nelja aasta jooksul on nad suutnud 13 000 meest tervisekontrolli saada. Nii mõnigi neist on Väänaga hiljem ühendust võtnud ning teda tänanud. Seda tegi ka kultuurikorraldaja Tõnis Milling.

Kell 8.10 võtame ühendust Rain Väänaga, kes neli aastat tagasi tegi endale ja oma sõpradele ühe teistmoodi kingituse, mil nimeks “Pikema sõpruse päev”. Kuidas see Läänest alguse saanud meeste tervise kuu ehk movembri liikumine on Eestis omaks võetud? Ja kuidas mehe enda tervis tänasel päeval on?
Saa…

„Kõige alus on verevarustus. Teine oluline asi on temperatuur: munandid on muust kehast pisut allapoole laskunud selleks, et temperatuur neis oleks paar kraadi madalam. Täiesti selge murekoht siin on laptop’i hoidmine munandite peal. Kaheksa tundi päevas arvuti süles – ja viljakus võib väga olulisel…

Algatuse „Pikema sõpruse päev“ raames toimunud meeste tervise teemalises avalikus vestlusringis arutati, milline on Eesti mehe tervisekäitumine ning kuidas tuua mehi senisest enam tervisekontrolli, ennetamaks tõsiseid terviseprobleeme. Meestearst dr Kristjan Pomm tõdes hiljutisele meeste tervis tee…

Saates “Hommik Anuga” olid külas Rain Vääna ja tema sõbrad, kellega ta korraldab neljandat aastat “Pikema sõpruse päeva”, et tõsta meeste teadlikkust oma tervise osas ja pikendada tervena elatud aastaid. Ta tõdes, et arsti juurde minekust rääkides on kõik mehed äkitsi jänesed ja vaja on murda kuvand…

Eesti meeste oodatav eluiga on 73,9 aastat, ent tervena elavad mehed vaid 52,8 eluaastat. Veel aasta tagasi näitas statistikaameti arvutus meestele ligi kaks aastat pikemat eluiga tervena. Ragn-Sellsi juhatuse esimees Rain Vääna ja Haigekassa juht Rain Laane on tippjuhid, kes toetavad ka isikliku ee…

20. hooaeg, 181. osa |

Erinevates kliinikutes tehtud tervisekontrollid tõid esile Eesti meeste madala testosterooni, kõrge kolesterooli ja eesnäärmevähi riski.